pola makan sehat

Mediterranean Diet dan PCOS: Pola Makan Sehat untuk Komposisi Tubuh Lebih Ideal

Leave a Comment / Uncategorized / By

Polycystic Ovary Syndrome atau PCOS merupakan gangguan hormon yang cukup sering dialami oleh wanita usia produktif. Kondisi ini tidak hanya berdampak pada siklus menstruasi yang tidak teratur, tetapi juga berhubungan dengan kenaikan berat badan, perubahan komposisi tubuh, resistensi insulin, peningkatan hormon androgen, hingga infertilitas. Banyak wanita dengan PCOS merasa sulit mengontrol berat badan meskipun sudah …

Mediterranean Diet dan PCOS: Pola Makan Sehat untuk Komposisi Tubuh Lebih Ideal Read More »

Goodbye Kerutan, Hello Glow! Strategi Anti-Aging Terbaru untuk Kulit Dewasa

Leave a Comment / Uncategorized / By

Kulit yang sehat dan tampak muda bukan hanya soal penampilan, tetapi juga cerminan dari gaya hidup serta kebiasaan perawatan yang konsisten. Penuaan kulit terjadi karena dua faktor utama, yaitu faktor internal seperti genetik, hormon, dan proses metabolisme, serta faktor eksternal seperti paparan sinar matahari, polusi, dan kebiasaan merokok. Menurut Ganceviciene,dkk. (2012), strategi anti-aging yang paling …

Goodbye Kerutan, Hello Glow! Strategi Anti-Aging Terbaru untuk Kulit Dewasa Read More »

PERAWATAN MEDIS UNTUK MENGATASI TANDA-TANDA PENUAAN KULIT!

Leave a Comment / news / By

Perawatan kulit harian dengan skincare memang penting untuk menjaga kesehatan dan kecantikan kulit. Namun, pada kondisi tertentu, skincare saja tidak selalu cukup, terutama ketika tanda-tanda penuaan seperti garis halus, kulit kendur, dan tekstur kulit yang tidak merata mulai muncul. Pada tahap inilah, perawatan medis dapat menjadi solusi efektif untuk membantu memulihkan dan mempertahankan keremajaan kulit. …

PERAWATAN MEDIS UNTUK MENGATASI TANDA-TANDA PENUAAN KULIT! Read More »

JERAWAT MUNCUL SETELAH MASA REMAJA USAI? APAKAH BISA?

Leave a Comment / Uncategorized / By

Sumber : https://www.aad.org/public/diseases/acne/causes/acne-causes  Pasti kamu sudah tidak asing lagi dengan kehadiran jerawat yang terkadang muncul di atas permukaan kulit tanpa disangka-sangka. Jerawat terbentuk ketika pori-pori tersumbat. Jenis jerawat yang kamu alami bergantung pada apa yang membuat pori-pori kamu menjadi tersumbat. Namun hingga saat ini para ilmuwan masih terus mencari tahu mengapa kulit beberapa orang tampaknya …

JERAWAT MUNCUL SETELAH MASA REMAJA USAI? APAKAH BISA? Read More »

11 Cara Untuk Mengurangi Penuaan Dini Pada Kulit

Leave a Comment / Uncategorized / By

Sumber: https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-secrets/anti-aging/reduce-premature-aging-skin Satu hal yang tidak dapat kita ubah adalah proses penuaan alami. Proses ini memegang peranan penting. Seiring berjalannya waktu, kita semua akan melihat garis-garis halus di wajah kita. Wajar saja jika wajah kita perlahan-lahan kehilangan sebagian dari kekencangannya. Kita melihat kulit kita menjadi lebih tipis dan kering. Gen kita sebagian besar mengendalikan kapan …

11 Cara Untuk Mengurangi Penuaan Dini Pada Kulit Read More »

TIPS MENGGUNAKAN SUNSCREEN YANG TEPAT!

Leave a Comment / Uncategorized / By

Sumber : How to apply sunscreen Seperti yang kita tahu, sunscreen dipercaya dapat membantu melindungi kulit dari kanker kulit, kulit terbakar, dan penuaan dini. Namun, sunscreen harus digunakan dengan benar agar efektif. Berikut tips dari Dokter Spesialis Dermatologi, Venereologi, dan Estetika (Sp.D.V.E) untuk memilih jenis sunscreen yang tepat, cara mengaplikasikannya dengan benar, dan kapan harus …

TIPS MENGGUNAKAN SUNSCREEN YANG TEPAT! Read More »

TIPS MEMILIH SUNSCREEN YANG TEPAT!

Leave a Comment / Uncategorized / By

Sumber: https://www.aad.org/public/everyday-care/sun-protection/shade-clothing-sunscreen/choosing-right-sunscreen Seperti yang kita tahu, penggunaan sunscreen sangatlah penting terutama untuk kita yang tinggal di daerah tropis. Untuk menemukan sunscreen yang tepat, kamu perlu mempertimbangkan kebutuhan kulit dan di mana kamu ingin mengaplikasikan sunscreen tersebut. Berikut beberapa tips memilih produk sunscreen yang dapat membantu kamu mempermudah menemukan sunscreen yang tepat dan sesuai dengan kebutuhan …

TIPS MEMILIH SUNSCREEN YANG TEPAT! Read More »

Konsumsi Bawang Merah Bisa Bikin Awet Muda?

Leave a Comment / Uncategorized / By

Sumber : Vegetables and Their Bioactive Compounds as Anti-Aging Drugs – PMC Siapa yang sangka kalau jenis makanan yang satu ini merupakan salah satu komponen yang dapat membantu mencegah penuaan dan dapat digunakan sebagai obat anti-penuaan?. Masyarakat biasanya  menyukai bawang merah karena rasa gurih dan sedikit pedas yang terdapat pada bawang merah itu sendiri. Penelitian …

Konsumsi Bawang Merah Bisa Bikin Awet Muda? Read More »

RETINOL = KANDUNGAN PALING AMAN DAN MENJANJIKAN UNTUK MASALAH PENUAAN KULIT

Leave a Comment / Uncategorized / By

Sumber : https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10669284/ Pada manusia, penuaan merupakan perkembangan alami yang melibatkan perubahan fisik dan psikologis. Secara fisik, tubuh manusia mengalami banyak transformasi dari waktu ke waktu. Sel dan jaringan di dalam tubuh secara bertahap akan mengalami penurunan fungsi, yang menyebabkan kerja organ tubuh menjadi kurang efisien, tubuh mungkin mengalami penurunan kekuatan, fleksibilitas, dan vitalitas secara …

RETINOL = KANDUNGAN PALING AMAN DAN MENJANJIKAN UNTUK MASALAH PENUAAN KULIT Read More »

Cegah Penuaan Kulit Melalui Diet & Pola Makan Sehat

Leave a Comment / Uncategorized / By

Kulit adalah organ dengan area kontak terbesar antara tubuh manusia dan lingkungan luar dan merupakan penghalang yang memisahkan tubuh manusia dari lingkungan. Kulit tidak hanya melindungi tubuh dari kerusakan lingkungan eksternal dan menghindari kehilangan air dari tubuh, tetapi juga memiliki efek kosmetik tertentu. Penuaan organ terjadi sepanjang hidup kita. Sebagai organ tubuh manusia terbesar, kulit …

Cegah Penuaan Kulit Melalui Diet & Pola Makan Sehat Read More »

Scroll to Top